2019年5月 – ページ 2 – ロケット　ライフ

気持ちが良い日々になる為のコツ

最近つくづく思いますが、日々の事柄は自分が作りだしているんだなと、実感します。楽しい事も辛い事も自分が作り出している。

本日は、NagoyaFOLのインストラクターゆかりさんのイベントに参加しました。

本日は、以前から気になっていた。MRT浜松に行ってきました。

本日紹介したい本は、芸人で絵本作家の西野亮廣さんのジップ&キャンディです。

ブログを開設してから、半年はたった、毎日更新を目指し当初からブログを毎日書くようにした。

人間は、知らず知らずのうちに疲れを貯めやすくなります。

特に睡眠不足からくる疲労感はなかなか取れないものです。

昨夜は心地が悪く、凄く怖い夢を見ました。夢にうなされて、目を覚ましたのが、午前３時頃。

本日は母の日ですね。この日になると母の事を思い出します。

もう母が他界して10年以上たちますが、思い出します。

今日は断捨離を行いました。年機の入ったもの断捨離、なかなか捨てられないものを捨てました。

時間が立っている物のエネルギーは、なんだか重苦しい感じがします。

やっぱ新鮮でクリーンな環境が良いんだなって、つくずく実感しました。

僕の地域では、今日はとても暖かく過ごしやすい気温でした。

最高気温２７°でしたので、暑過ぎず、外で過ごすのにも丁度良く気持ちが良いので、今年初のTシャツにハーフパンツで散歩をしました。

散歩でもウオーキングでもランニングでも身体を動かしたくなります。