睡眠

芝生で寝る男

今日は爆睡していた、疲れが溜まっていたのかな、交代勤務だと睡眠バランスの偏りがでるな、就寝時間と起床時間をできるだけ規則正しくしよう。

読書筋

デスクの本

今日は仕事は定時で早々に切り上げ、ワクワクしながら帰宅した。それは先日amazonで注文した本達が来る日だからだ。今日は本を読むのが楽しみでワクワクしていたのだ、どんな内容か楽しみだなぁ。
最近は新しい本を読むペースが早くなってきている。読書も継続していると、早く読めてくる気がするな、この調子でブログ筋も読書筋も力をつけよう。

amazon

本棚

昨晩ブログを書きおえて、ネットサーフィンしていたら、アマゾンから気になる本を見つけてしまった。思わず、購入をポチっと。本屋で本を選ぶのも好きだけど、アマゾンでお手軽に買うのも好きだな。また、楽しみが増えてくる。

あーamazon便利だな。

禁煙14日目

禁煙マーク

禁煙14日目になりました、体調はすこぶる良いです。日常は特にタバコを思い出さなくなってきましたが、職場での休憩時間になりますと、喫煙していた時の習慣で、一服したいなと思います。

今の休憩時間は、本を読んだり、ネットを見たたり、最近は15分ほど昼寝もしています。かなり時間を有意義に使っています。喫煙していた時の休憩時間はタバコをかなり吸っていたなと思い出します。

また家に帰り、一杯のお酒を飲むと一服したいと思いますが、我慢できる範囲だなと思います。まあ、タバコを吸っていた時のダルサがなくて良いです。この調子で禁煙続けます。

言葉にできるは武器になる 書評

ブログを始めてから、自分の体験を書くにつれ、文章の難しさや、人に伝わる文書を書くことが、難しいなと実感しています。
ブログで思うように自己表現できたら良いなと思っています。
そこで今回読んだ本の紹介です。

本

言葉にできるは武器になる。    梅田悟司

この本に書かれている事のポイントとして、自分の内なる言葉を
表現する方法が網羅されている、何を書くにしても、浅い言葉や深みのある言葉がありますが、この本に書かれているT字型思考法を行うと、心に響く言葉が生まれてくるよです。僕も言葉を鍛えてブログに活かしたいと思います。

本日、台風なり

曇り天気

今日はお休みですが、外は台風で大荒れでした。こんな日は一日中、インドアでネットで情報収集したり、本を2冊読破してました。

雨の日でも晴れの日でも、大好きな事をしているので、充実してるな。

グルメレポ

昨夜は、うなぎ居酒屋 風来へ飲みに行きました。

風来

早速、うなぎの注文、蒲焼きと白焼きがあり、酒のつまみに、今回は白焼きチョイスしました。

白焼き

ちなみに、浜名湖産のうなぎです。

白焼きの香ばしい香りと、しまった身のうなぎをワサビ醤油でいただく。

さっぱりしていて、非常に美味しい。

うなぎ肝焼き

うなぎの肝焼きも美味しかった。タレと肝の苦味がマッチして美味です。

鮭 ハラス

鮭のハラス、脂が乗っていて、酒が進みます

次回は蒲焼きも食べたいと思います。

ごちそうさまでした。

ブログ始めたら・・・

マックとコーヒー

ブログ始めたら・・・こうなった。

1  自分の時間を大切に使えるようになった。
2  毎日ブログを書くのが楽しみになった
3  日々の生活がブログ目線になって楽しくなった
4  禁煙できた。
5  ウィスーキーダイエットを始めた
6  ジャーナリングを始めた
7  本を読むジャンルが増えた
8  テレビを見る時間が減って、無駄な浪費の時間がなくなった。
9  夢が広がった。

9月も楽しんで行きます。