自分は仕事では交代勤務なのですが、特に１１月に入り、特に感じているのですが、あまり疲れを感じない感覚です。
毎日メリハリがあり、もちろん心も元気、身体も元気でパワーのみなぎりを実感していて、それがとても新感覚。昔もこんな感覚あったかもしれないですが、とても新鮮な感じがします。
もしかしたら、仕事でもプライベートでもやりたい事をやっているからストレスがすくなのかもしれない。
まぁ夜勤とかは強制的に寝不足にはなりますが、その眠気以外は絶好調な感じです。ストレスのない生き方、ニュートラルな生き方、自然体がい一番良いのかも。自分に生きる道を歩いているのかな。
ちなみに今日のOSHOは
TRUST(信頼）自分を信頼できているのかもです 。だから不安がなく心地良いです。
