僕は自宅でお酒を飲む時は基本的にハイボールを創って飲んでいる、ウイスキーはアーリータイムスで炭酸水で割って飲んでいますが、今年の冬は、日本酒の熱燗がとても飲みたくなりました。
基本日本酒は2日酔いになりやすいので、特別な時以外飲まないようにしていたのですが、偶然日本酒を飲む機会がありそれから、晩酌で飲むようになりました。
寒い日に熱燗で飲むと身体が温まりとても良い感じで眠れます。コスト的にも、ハイボールを作るよりも安上がりです。
日本酒もピンキリですが、日常の晩酌で飲むお酒なので、安くて量のあるお酒を買っています。良いお酒を飲む時は、特別な日に飲むことにしています。
晩酌を日本酒に変更してから。もちろん飲み過ぎではないので、2日酔いもありません。ただ以前はハイボールを飲んでいたので炭酸でお腹が膨れた感覚があり満腹になることがありましたが、日本酒はお腹が膨れないので、満腹感は少なくつまみ喰いが多くなったなと思います。
飲み食いは、腹八分目の適量に摂取が良いですえね。
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