今日の書評。ぼくたちは習慣で、できている。
この本で書かれている事、良い習慣の始め方、悪い習慣のやめ方など、日常生活に置いて、この習慣やめた方がよくない?って思っても中々辞められない原因、また上手く行く方法も書かれている。新しいことを始めたのに3日坊主になるのは何故?そのような習慣に関してのロジックが書かれている。特に筆者の禁酒について興味が惹かれた。自分自身禁煙も始めてから、健康の事を考えるようになっている。新しい習慣で新しい人生が始まりますね。
投稿者プロフィール

-
40代サラリーマン
ブログをきっかけに、自分らしい新しい生き方を
模索中
日々の楽しいいことや、気づいたこをお伝えしたいきたいと、
思います。
詳しくはこちら
最新の投稿
- 2021.01.01楽しいこと2021年新年明けましておめえでとうございます。
- 2020.12.26スピリチュアル今ここが人生の目的地なんだ Bashar✖️山崎拓巳 書評
- 2020.12.20スピリチュアルインド アガスティア予言の葉 攻略ガイドツアーBOOK SORA FOL 書評
- 2020.12.08Oculus Quest2Oculus Quest2で鬼滅の刃を大画面スクリーンで視聴する方法