昨日はSORAさんの古武術会に参加しました、今回も身体の使いかたに関して気づきがありありました。
一つ一つの動作に意味があり、内側に筋肉の外側の筋肉の使い方で結果が違うものになるものだと思いました。
投稿者プロフィール
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４０代サラリーマン
ブログをきっかけに、自分らしい新しい生き方を
模索中
日々の楽しいいことや、気づいたこをお伝えしたいきたいと、
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