昨日はSORAさんの古武術会に参加しました、今回も身体の使いかたに関して気づきがありありました。
一つ一つの動作に意味があり、内側に筋肉の外側の筋肉の使い方で結果が違うものになるものだと思いました。
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古武術会
昨日はSORAさんの古武術会に参加しました、今回も身体の使いかたに関して気づきがありありました。
一つ一つの動作に意味があり、内側に筋肉の外側の筋肉の使い方で結果が違うものになるものだと思いました。